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Cours gratuits de gymnastique suédoise




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Tous les jours à différents horaires.

Cours gratuits de gymnastique suédoise.

La gym suédoise se pratique au rythme d'une musique entraînante qui, d'emblée, met de bonne humeur. 

Le cours d'une heure, se déroule en plusieurs parties : échauffement, musculation, stretching, course, cardio et, pour finir en beauté, de la relaxation. Le bénéfice est global : les bras, les jambes, les abdominaux sont sollicités. 

A la fin du cours, on se sent détendu, grâce à un travail doux fait en profondeur.

Accès libre et gratuit.

> Voir tous les cours gratuits de la semaine
(sélectionnez votre ville, indiquez tous les jours, le type de forfait "gratuit" et vous verrez tous les cours gratuits de gymnastique suédoise. Attention, dans certaines villes, il n'y a pas de cours gratuit)


Prix : 0 €


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  • Soirée péniche gratuite avec croisière sur la Seine bon plancoup de coeur
Tous les samedis de 20h à l'aube, du 23 juin au 15 septembre 2018 (hors 14 juillet et 8 septembre)
Péniche River's King, 108 avenue du Président Kennedy 75016 Paris, RER : Avenue du Président Kennedy


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  • Cours gratuit de Skate
Dimanche 2 septembre 2018 de 10h à 17h
Place de la Bourse 75002 Paris, M° : Bourse


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  • Calendrier des brocantes en France
Trouvez une brocante en France
France


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  • Le jardin à l’heure d’été de l'Institut Suédois
Du jeudi au dimanche de 12h30 à 19h30 (du 12 juillet au 26 août 2018)
Institut suédois, 11 rue Payenne 75003 Paris, M° : Chemin Vert


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  • Pique-Nique aux bords de Seine
Du mardi au dimanche de 9h à 19h
La Terrasse à 1000 pattes, Port de Solférino 75007 Paris, M° : Assemblée Nationale, RER : Musée d'Orsay


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  • Cours gratuit de Gymnastique suédoise en plein air au Parc Montsouris
Tous les mardis de 19h30 à 20h30 (du 26 juin au 28 août 2018)
Parc Montsouris, 2 rue Gazan 75014 Paris, RER : Cité Universitaire


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  • Archi Bus : guides gratuits à la découverte de l'architecture contemporaine sur les trajets de certaines lignes de bus parisiens
Visite de l'architecture parisienne gratuite en bus.
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  • Acheter vos produits alimentaires au meilleur prix en direct chez les producteurs
Il y a environ déjà 500 ruches en France.
A voir sur internet


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  • Repas gratuit au restaurant (conso obligatoire) bon plancoup de coeur
Manger gratuitement
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  • Plein d'astuces et de techniques dans tous les domaines (sport, bricolage, beauté, etc.) en vidéo ! bon plancoup de coeur
Sur le site apprendrefacile.com
A voir sur internet


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